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A imagem é bonitinha, mas a frase, nem sempre é verdadeira.

Os exercícios do Pilates realmente exigem um pouco mais de dedicação e concentração que outras atividades físicas. Porém, a rotina faz com que os alunos adquiram a consciência corporal e, dessa forma, deixem os exercícios mais fáceis de serem executados.

Mas atenção! Quando falamos mais fáceis, não queremos dizer que vamos exigir menos de vocês, ok?!

Agende uma aula experimental, venha conhecer nosso estúdio e comece já a cuidar do seu corpo e da sua saúde! (11) 3479-3621. Rua Cônego Eugênio Leite, 933 – sala 42, em Pinheiros.

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